Fui criado por un padre neurobiólogo y una madre nutricionista / entrenadora personal, por lo que es seguro decir que inevitablemente heredé una pasión de nivel nerd por todas las cosas de la biología, especialmente cuando se trata de alternativas sin receta para ayudar a abordar ciertas preocupaciones de salud y bienestar naturalmente. Dicho esto, a diferencia de mis padres, ciertamente no soy anti-medicina occidental (al menos, no la medicina occidental en su conjunto), y siempre aconsejo ver a un médico o especialista para abordar las preocupaciones antes de realizar el autodiagnóstico. enfoque (aunque siendo el hipocondríaco que soy, lo admito, no siempre sigo mis propios consejos). Sin embargo, también soy vago, por eso siempre estoy en la búsqueda para encontrar la mejor vitamina gomosa suplementos en el mercado.

Dicho esto, hay un pocos suplementos en mi línea actual que no son gomitas (francamente, realmente no necesito tanta azúcar agregada en mi dieta), pero cuando tengo la oportunidad de masticar un dulce en lugar de una cápsula o tableta difícil de tragar, a menudo lo tomaré. Si bien probablemente ya sepa que hay una cantidad interminable de gomitas multivitamínicas para elegir, es posible que no conozca algunos de los suplementos de bienestar más nuevos que están realmente disponibles en forma masticable. Desde insomnio ocasional hasta prevención de infecciones urinarias y, por supuesto, piel radiante, he reunido algunos de mis suplementos gomosos favoritos que tienen un sabor increíble y realmente funcionan.

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 Las mejores gominolas de vitaminas para cualquier preocupación de bienestar | STYLECASTER

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1. SugarBear Sleep Vegan Gummies

Estas deliciosas golosinas que inducen el sueño no solo se sienten como un postre nocturno, sino que también funcionan. Contienen una mezcla de ingredientes activos relajantes, que incluyen 5-HTP, magnesio, L-teanina y raíz de valeriana, todos los cuales se han relacionado con la promoción de la relajación y la ayuda para conciliar el sueño más rápido. También son veganos y libres de soya, por lo que puede disfrutarlos independientemente de su dieta.

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2. Rainbow Light Probiolicious Probiotic Gummies

Los probióticos han cosechado mucho zumbido en los últimos tiempos, gracias a su piel, inmunidad y propiedades para mejorar el intestino. Y adivina qué, los probióticos definitivamente no son un truco y tampoco son útiles para cuando estás tomando antibióticos. Los probióticos ayudan a promover la regularidad (es decir, alivian el estreñimiento) porque ayudan a restablecer el equilibrio adecuado de las bacterias intestinales buenas y malas que contribuyen a una serie de problemas gastrointestinales, incluida la diarrea crónica e incluso el SII.

Comprar: Gomitas probióticas probióticas Rainbow Light $ 10.27

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3. Gomitas de calma natural de Magensium Vitality

He estado tomando el polvo original de Magnesium Calm durante más de una década para calmar mis espasmos musculares nerviosos inducidos por la ansiedad y ayudar con episodios ocasionales de estreñimiento (perdón por el TMI, pero es cierto). Ahora, esta poción mágica viene en forma gomosa, y no podría estar más feliz con estas golosinas antiestrés. Además de estar relacionado con la promoción de la salud del corazón y potencialmente ayudar con las migrañas crónicas, también ayuda a regular las hormonas, incluida la serotonina, que modula el estado de ánimo y nuestra respuesta al estrés.

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4. HUM Nutrition Hair, Sweet Hair Gummies

Ya sea que estés luchando por un “corte” de cabello mucho más corto de lo esperado, o si eres propenso al adelgazamiento inducido por el estrés, agrega un suplemento oral para el crecimiento del cabello a tu rutina actual puede hacer una gran diferencia Las gomitas Hair Sweet Hair de HUM están llenas de ingredientes saludables para el cabello, que incluyen 5000 mcg de biotina (una dosis lo suficientemente alta como para causar un impacto), vitaminas B, zinc y una hierba china llamada Fo-Ti que se ha encontrado que promueve más fuerte en algunos ensayos clínicos.

Comprar: HUM Hair Sweet Hair Gummies $ 25.00

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5. Nature's Way CranRX Gummies

Si eres una de las pocas mujeres malditas que aparentemente son anatómicamente propensas a las infecciones urinarias a pesar de orinar después de tener relaciones sexuales, beber suficiente agua y no retenerla, incorporando un suplemento a base de arándano infundido con D-Manosa puede ser un cambio de vida. Mi amigo me convirtió en D-Manosa hace varios años, después de sufrir otra infección dolorosa de la vejiga que condujo a otra ronda de antibióticos que destruyen el intestino. Si bien es probable que estos no curen una infección existente (debería ver al 100% a un médico si ya tiene síntomas), la D-manosa y el arándano son excelentes remedios preventivos que personalmente juro. Y también tienen un sabor tan delicioso.

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6. VitaFusion Extra-Strength B-12 Gummy Vitamins

Puede verse tentado a tomar una tercera taza de café (o peor, un caramelo) cuando la caída de energía de la tarde golpea inevitablemente. Sin embargo, B-12 es un estimulante natural de la energía y el metabolismo que es realmente bueno para usted y puede ayudarlo a animarse sin el choque del azúcar o la cafeína. Además, debido a que estas golosinas dulces saben tan bien, de alguna manera te sientes como si estuvieras satisfaciendo a tus golosos.

Comprar: VitaFusion B-12 Gummy Vitamins $ 9.06

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7. Nature’s Way Sambucus Elderberry Immune Support Gummies

Ya sea que sea temporada de gripe o no, cuidar nuestro sistema inmunológico apoyando a nuestro cuerpo con defensivas vitaminas y suplementos nutricionales nos puede ayudar a combatir los gérmenes que causan el resfriado y la gripe durante todo el año. Mientras que la vitamina C es la mejor opción para evitar enfermarse, la baya del saúco es otro ingrediente natural que ayuda a aumentar nuestra inmunidad y nos protege de los virus y las enfermedades transmitidas por el aire que nos rodean todo el día.

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8. Olly Glowing Skin From Within Gummies

Estoy totalmente de belleza ingerible que fomenta la idea de cuidar nuestra piel de adentro hacia afuera. Y aunque puede parecer un cliché total en este momento, creo en ello. Esta fórmula está infundida con ácido hialurónico oral (sí, lo mismo que encontrarás en tu suero hidratante favorito), colágeno marino y espino amarillo, que ayuda a tu piel a retener la humedad del interior. También tienen un sabor increíble, así que recuerde tomarlos todos los días.

Compre: Olly Glowing Skin From Within Gummies $ 10.95

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9. Gomitas de vinagre de sidra de manzana pura

Todos mis amigos piensan que estoy loco porque realmente amo el sabor del ACV, y disfruto de tomarlo (incluso lo he agregado a mis batidos) si ofrece salud beneficios porque no me da asco en absoluto. Sin embargo, sé que mi postura sobre este antiguo remedio natural para la digestión, la desintoxicación e incluso el control del peso no está en línea con las masas. Afortunadamente, si desea obtener los muchos beneficios que el vinagre de sidra de manzana tiene para ofrecer sin tomar un trago del líquido picante, estas alternativas gomosas son una bendición absoluta que saben muy bien sin comprometer la efectividad.

Compre: Gomitas de vinagre de sidra de manzana puro $ 16.85



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