Es probable que hayas oído hablar de probióticos la bacteria "buena" que se encuentra en los alimentos fermentados como el yogur griego y la kombucha, que equilibran y mejoran la salud intestinal y de la piel. Pero ¿ha oído hablar de, y posiblemente los confundió, con prebióticos?

En 1995, el término "prebiótico" fue redefinido por los expertos como fuentes de alimentos para los probióticos y, finalmente, la industria de la belleza se enteró de la tendencia emergente. Hoy, marcas como Algenist, Elemis y La Roche-Posay han aprovechado la oportunidad para desarrollar líneas completas con el ingrediente It, completando así la transición de las estanterías de los supermercados a los pasillos para el cuidado de la piel.

The Food Connection

Mientras que los probióticos se definen mejor como bacterias buenas, los prebióticos son el grupo de hidratos de carbono no digeribles que se encuentran en una larga lista de alimentos, como alcachofas, espárragos, plátanos, raíces de achicoria, ajo, cebollas, algas y cereales integrales. Están llenos de fibra y, como no se absorben directamente en el cuerpo, pasan a través del sistema digestivo para alimentar a los microorganismos (probióticos) en el intestino.

Cómo funciona

Al igual que su intestino, “su piel está cubierta por un microbioma diverso de organismos que mantienen su barrera cutánea sana e intacta. Los prebióticos alimentan preferentemente a estas bacterias sanas existentes y evitan que los organismos patógenos colonicen ", dice la Dra. Susan Bard, dermatóloga certificada por la junta de Especialistas en dermatología de Manhattan .

Esto puede ocasionar menos inflamación y los problemas bacterianos, como el acné, y potencialmente podrían ayudar con condiciones como el eccema. Los prebióticos son más efectivos cuando se combinan con probióticos, ya que estimulan la proliferación de las bacterias beneficiosas que ya habitan el ecosistema de la piel.

"Los prebióticos funcionan como un precursor de los probióticos y hacen que los probióticos sean más estables. Funcionan muy bien en productos de limpieza porque el producto de limpieza es cómo estás preparando la piel; está eliminando los microorganismos malos y quiere dejar la piel con buenos microorganismos, lo que lo convierte en una excelente base para el resto de su rutina de cuidado de la piel ", dice el esteticista de celebridades Joshua Ross de SkinLab .

Cómo usar

Puede encontrar prebióticos en una variedad de productos tópicos, que incluyen limpiadores faciales, lavados, máscaras, nieblas, humectantes, sueros, lociones corporales, cremas y desodorantes . "Lo ideal es buscar prebióticos, como oligosacáridos, galactooligosacáridos y fructooligosacáridos, que son azúcares que alimentan las bacterias buenas. Es mejor elegir un cuidado de la piel que contenga ingredientes naturales y orgánicos, y evitar aditivos potencialmente dañinos, como parabenos y pthlalates ”, recomienda el cirujano plástico certificado por la junta Dr. Anthony Youn .

¿Deberías intentarlo?

En su mayor parte, el cuidado de la piel prebiótico es seguro de usar y es adecuado para casi todos los tipos de piel, pero el Dr. Bard advierte: "Hay muchas personas que venden serpientes". aceite en estos días. Investigue un poco detrás de los productos que está comprando y asegúrese de usar un producto de buena reputación ".

Dr. Youn agrega: “Esta tecnología aún es realmente nueva, y aún queda poca ciencia para demostrar sus muchos beneficios percibidos. Me gustaría tener mucho cuidado al gastar mucho dinero para el cuidado de la piel prebiótico, cuando existen otras opciones mucho más probadas para lograr una piel saludable y juvenil si tiene un presupuesto estricto. Pero como un derroche para ver cómo responde su piel, definitivamente vale la pena estudiar el cuidado prebiótico de la piel ".

A continuación se encuentran algunos de los productos más vendidos de probióticos ricos para comenzar a conducir en las pruebas.

Un curso intensivo sobre los beneficios subestimados del cuidado prebiótico de la piel

Aleavia.

Kit de reparación para el acné preabiótico Aleavia

Este juego incluye el limpiador facial purificante Aleavia y el limpiador facial transparente Aleavia, ambos con fragancia y formulados. para pieles propensas al acné.

$ 39.99 en Aleavia

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Algenist.

Algenist VIVA Máscara de equilibrio prebiótica

Presenta una mezcla de prebióticos, algunos derivados de las algas, detox detox Máscara también cuenta con un elemento de cambio de color divertido. Una vez que se aplica, la máscara verde menta se transforma en un tono rosado.

$ 38 en Algenist

Un curso intensivo sobre los beneficios subestimados del cuidado prebiótico de la piel

Elemis.

Elemis Superfood Facial Wash

Al igual que su batido verde favorito, el lavado facial de la súper comida de Elemis está cargado con aguacate (aceite), brócoli (semilla) y col rizada (extracto) que se mezcla con prebióticos para la piel radiante.

$ 25 en Elemis

Un curso intensivo sobre los beneficios subestimados del cuidado prebiótico de la piel

Sinceramente pHresh.

Sinceramente, pHresante Shea Calmante Desodorante Prebiótico, 19609009] La línea se basa en aceites esenciales y prebióticos para combatir el olor corporal. La versión de karité también presenta manteca de cacao, aceite de coco y vitamina E.

$ 9.99 en Sinceramente, pH

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La Roche-Posay.

La Roche-Posay Toleriane Crema hidratante facial de doble reparación

Parte de La Roche -La línea de prebióticos Toleraiane, exclusiva de Posay, la crema hidratante facial no tiene aceite y puede hidratar la piel mientras repara la barrera cutánea.

$ 19.99 en La Roche-Posay

Un curso intensivo sobre los beneficios subestimados del cuidado prebiótico de la piel

Marie Veronique.

Marie Veronique Pre + Probiotic Daily Mist

Envasado con una fórmula patentada de prebióticos (como galactooligosacáridos) y probióticos. La bruma de Marie Veronique se absorbe mejor después de la limpieza para una piel suave y calmada.

$ 40 en Marie Veronique

Un curso intensivo sobre los beneficios subestimados del cuidado prebiótico de la piel

Murad.

Murad Prebiotic 4-In-1 MultiCleanser

Limpiador facial de gel al aceite, la opción prebiotic de Murad puede limpia, hidrata, nutre y quita el maquillaje en un solo paso.

$ 36 en Murad

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