Hablemos de agua por un segundo. Sabemos que deberíamos tomar más, pero el hecho de ingerir los 8-10 vasos recomendados al día puede dar la sensación de trabajo. Por esa razón, los expertos en nutrición han recomendado infundirlo con sabor, tanto natural como artificial, para hacer que el proceso sea más atractivo y un poco más sabroso.

Estamos más que acostumbrados a ver H20 enriquecido con fruta o algún tipo de en polvo, pero en los últimos tiempos, los profesionales del bienestar se están volviendo poéticos acerca de los beneficios físicos y mentales de ajustar la energía de su agua además del sabor. Colocar gemas o cristales curativos en el fondo de una jarra de agua no es exactamente un concepto nuevo, pero si eres nuevo en el mundo de la belleza mística, hay algunas cosas que debes saber antes de sumergir el cuarzo o la amatista en tu botella. [19659003] MÁS: Guía completa para la curación con cristales: todo lo que necesitas saber

¿Qué es una piedra preciosa de todos modos?

Para empezar, debes saber la diferencia entre un cristal y una piedra preciosa, dos términos que las personas tienden a usar de manera intercambiable. Según Andrea Barone, herbolario, sanador de reiki y fundador de Crystal Hills una verdadera piedra preciosa se gana ese nombre cuando está cortada, tallada y pulida.

"Por ejemplo, puedes comprar productos hermosos. cristales de cuarzo rosa en cualquier lugar del rango de veinte a cien dólares, pero si deseara que la calidad de las gemas se incorporara a una pieza de joyería, el precio aumentaría significativamente ", dice.

Jenn Heim, fundadora de Jemma Sands, también está de acuerdo en que una piedra preciosa es una pieza de mineral cristal que, cuando se corta y se pule, se utiliza para hacer joyas. "Las piedras preciosas tienen propiedades físicas que tienen valor estético además de la belleza estética", dice ella. Y sí, también se están utilizando en botellas de agua listas para usar e infundidas con gemas.

Tu guía de Todo al agua infundida en gemas Fuente: Instagram

Chakras 101

Las piedras preciosas son a menudo se usan en la terapia con cristales, pero fuera de los beneficios de belleza (más sobre esto más adelante), su propósito básico es ayudar a mantener sus chakras en equilibrio. Según Barone, estos se consideran los "centros de energía" a lo largo de la columna vertebral que se encuentran en los principales puntos de ramificación del sistema nervioso humano. Algunos de esos puntos son la frente, el corazón y el estómago.

"Cuando nuestros chakras están equilibrados y funcionan correctamente, giran y permiten que la energía Un curandero puede decir que sus chakras están desequilibrados o que necesitan ser realineados, si sienten que están bloqueados, desequilibrados o inactivos ", dice. Más allá de la conexión más espiritual, muchos expertos creen que las gemas también Aprovechar la capacidad de mejorar. los sistemas internos y externos de nuestro cuerpo, de ahí la creciente popularidad de colocarlos en el agua que bebemos.

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¿Hay beneficios de belleza?

Según Heim, en general, cuando las piedras preciosas se convierten en parte de tu rutina de bienestar, tanto en la meditación como en la bebida. , pueden promover una piel equilibrada, iluminada y clara, ya que las gemas ayudan a realinear los chakras. Sin embargo, tenga en cuenta que actualmente no existe evidencia científica que demuestre que esto es cierto.

"Se cree que la amatista ayuda a purificar y desintoxicar la piel; es la energía del cristal que interactúa con las células humanas la que experimenta un cambio", dice. [19659002] Barone está de acuerdo en que los beneficios para el bienestar de las gemas incluyen experimentar y mantener la armonía, la vitalidad y una salud óptima en el cuerpo. Y aunque no se está realizando ninguna investigación científica actual de la que tenga conocimiento, "hay una gran cantidad de documentación histórica que demuestra que los cristales se han utilizado durante miles de años, lo que parece indicar su eficacia".

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"Por ejemplo, muchas personas pueden pensar en un cristal de cuarzo como algo que alimenta computadoras, radios y relojes con sus propiedades electromagnéticas y piezoeléctricas. Ahora considere cómo este cristal puede ayudar al cuerpo humano ya que amplifica la energía y equilibra el cuerpo ", dice." La incorporación de este tipo de cristal en su rutina diaria puede ajustar positivamente su campo vibratorio, afectando así a su cuerpo físico ".

Otro popular Se dice que la opción, el cuarzo rosa eleva nuestra vibración a la energía pura del amor incondicional. Y Barone dice que también es conocido por estimular la circulación, suavizar la piel y otorgar Dale un brillo rosado saludable a la piel. "El uso de un producto de belleza con cuarzo rosa, como nuestro Crystal Love Sugar Scrub o Serum Corporal puede dejar a alguien con una piel gloriosamente suave".

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The Water Connection

Entonces, ¿qué hace que el agua infundida con gemas sea tan popular? En resumen, H20 proporciona un vehículo para que uno o dos de ellos enciendan esos chakras o propiedades electromagnéticas desde adentro hacia afuera. O, en términos más simples, Barone dice que c producir un elixir de cristal o gema es una excelente forma de transferir las propiedades energéticas del cristal al agua que beberá o usará externamente como preparación para el cuidado de la piel.

Además de los beneficios subyacentes, muchas personas están de acuerdo en que el agua tiene un sabor sutilmente diferente, quizás más nítido, después de haber sido tratada con cristales o gemas. Sin embargo, tenga en cuenta que es probable que esto no cambie la composición química del agua.

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" Yo diría que las piedras preciosas no se pueden cambiar. La composición química del agua como su 'fórmula química es H2O, lo que significa que cada una de sus moléculas contiene dos átomos de hidrógeno unidos covalentemente a un solo átomo de oxígeno ", dice Barone." Sin embargo, puede alterar el nivel de pH del agua para hacerla más alcalina. , dependiendo de lo que le agregues. Cuando alguien dice agua alcalina, se refiere a un nivel de pH más alto del agua ".

Entonces, si prefieres el agua embotellada o alcalina, esto es algo que debes manejar solo;

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Combos de poder

Hay dos maneras de hacer agua con gemas infundidas La primera (y quizás menos popular) opción es hacerlo usted mismo. Después de limpiando y cargando sus cristales, puede elegir la combinación que mejor se adapte a su estado de ánimo u objetivo, colocarlo en un recipiente vacío y llenarlo con agua.

"Diferentes combinaciones de piedras ayudan a mejorar su agua con beneficios energéticos específicos se adaptó a su estilo de vida; yo diría que la selección de piedras es una expresión muy personal ", dice Heim. "Por ejemplo: creo que la piedra lunar es excelente para la curación, cuarzo cristal para mayor claridad y realineamiento de los chakras, sodalita y cuarzo rutilado para la inspiración, lapislázuli para el equilibrio y cuarzo rosa o amor.

Si buscas reducir la ansiedad o El estrés, Barone recomienda una combinación de ágata de encaje azul, shungita, lepidolita y calcedonia. Para la grasa, pruebe una mezcla de pirita, apatito y aventurina roja. Y si está buscando inspiración creativa, combine lapislázuli, citrino, amazonita y piedra lunar.

También debe consultar siempre a un profesional capacitado y asegurarse de que sus cristales son seguros de usar, como algunos pueden libere sustancias tóxicas.

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" También es imperativo asegurarse de que está comprando a un distribuidor de confianza para obtener un cristal natural. y además, no es una imitación. Además, es importante que los cristales no hayan sido alterados en el laboratorio, tratados con color o impregnados con resina artificial ".

Alternativamente, si no confía en sus habilidades de compra de gemas o cristal, hay siempre la opción de invertir en una botella que ya tiene cristales dentro. Sin embargo, tenga en cuenta que esto le costará más.

"He estado usando botellas de agua VitaJuwel por un poco más de un año; me encanta que pueda intercambiar la piedras preciosas para tener diferentes nt opciones ", dice Heim. "También me preparo mi propio spray facial y de habitación con una mezcla de piedras de luna, labradorita, cristal de cuarzo, amazonita y lapis, muy calmante y super limpia". Si está listo para probar el agua con gemas infundidas, las siguientes son tres.

MÁS: Los ingredientes que debes conocer Las marcas de belleza limpias aman usar

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VitaJuwel.

VitaJuwel "Five Elements" Gem-Water Bottle

Infundido con amatista, calcedonia, madera petrificada, cuarzo rosa y ágata oceánica para inspirar el equilibrio en todos los aspectos de su vida. [19659002] $ 98 en Jemma Sands

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Soji.

Botella de Agua de Elixir de Cristal de Cuarzo Amatista de Soji

Esta piedra púrpura es famosa por su capacidad para llevar al cuerpo a un estado más tranquilo y meditativo.

en Soji Energy

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Glacce.

Glacce Black Obsidian Bottle

Esta sensual piedra es una de las opciones más potentes del mercado, diseñada para resaltar tu lado fuerte y seguro.

$ 100 en Glacce

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