Si eres como yo y siembras una nueva cosecha de pecas en cualquier momento que salgas, probablemente te estés preguntando si ese protector solar que estás untando es suficiente para protegerte de los peligrosos rayos del sol. Alerta de spoiler: No lo es.

Según un nuevo estudio publicado en JAMA Dermatology las personas que son particularmente sensibles al sol (por lo general aquellas con piel más pálida) necesitan ponerse en capas cuando se trata a la protección. Los investigadores encontraron que las personas con sensibilidades solares son más propensas a sufrir una quemadura de sol si dependen solo del protector solar. En cambio, requieren protección adicional como sombreros, gafas de sol y sentarse a la sombra para estar más seguros al sol.

MÁS: 5 aerosoles y aceites de protección solar hechos para proteger su cuero cabelludo [19659005]Dr. Kasey Morris, del Instituto Nacional del Cáncer, uno de los coautores del estudio, dijo a Reuters que para comprender cómo prevenir el cáncer de piel, primero debemos analizar nuestros comportamientos de protección solar. "La mayoría de estos casos son causados ​​por una exposición excesiva a la radiación ultravioleta y podrían evitarse mediante comportamientos adecuados de protección solar", dijo a Reuters.

Después de analizar datos de más de 28,000 respuestas a la Encuesta Nacional de Salud 2015, Morris y sus colegas descubrieron que el 77 por ciento de las personas usaba al menos una forma de protección solar. Casi 16,000 de los participantes de la encuesta identificaron como "sensibles al sol", y entre los encuestados, aquellos que dependían solo de protección solar para protección tenían las tasas de quemaduras más altas: 62 por ciento. No solo eso, sino que las personas sensibles al sol que reportaron la menor probabilidad de quemadura solar en realidad no usaron protector solar, sino que prefirieron quedarse a la sombra o usar un sombrero y / o ropa protectora. [19659002] "El hallazgo más sorprendente y contrario a la intuición fue que el uso regular de protección solar, en ausencia de otros comportamientos protectores, se asoció con la mayor probabilidad de quemaduras solares", dijo Morris a Reuters.

¿Esta investigación sugiere que omitamos el protector solar? ? Absolutamente no, pero tampoco deberíamos actuar como una loción con algo de SPF 30 una vez en la mañana para un día completo en la playa es una protección adecuada. El protector solar es absolutamente necesario, pero para ser el más eficaz, debe aplicarse regularmente (como cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar) según la Academia Estadounidense de Dermatología .

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"Este estudio subraya las recomendaciones de que el protector solar no debe usarse en forma aislada", dijo Morris a Reuters.

Y probablemente sea una buena idea tomar protección solar seriamente. Según los Centros para el Control de Enfermedades el cáncer de piel es el tipo más común de cáncer en los Estados Unidos, y la American Academy of Dermatology estima que 1 de cada 5 estadounidenses obtendrá un formulario de cáncer de piel en su vida.

Salga y disfrute del clima de verano, simplemente no se olvide del protector solar, el sombrero y la sombra.

Publicado originalmente en SheKnows .

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